“仍然”是一个 副词，读音为réng rán，主要用于表示情况没有变化或恢复原状。它可以修饰动词、形容词或其他副词，常用于书面语，但在口语中也可以使用“还有”来表达相似的意思。

例如：

1. 尽管天气很冷，但他仍然坚持每天早上去跑步。

2. 现在生活好了，爷爷仍然保持着朴素的习惯。

3. 虽然身处浑浊之事，但他仍然守身如玉。

4. 妈妈叫我去吃饭，可我仍然在玩电脑。

“仍然”的近义词包括“仍旧”、“依旧”、“依然”、“如故”、“照旧”和“还是”，而反义词则是“未曾”。

综上所述，“仍然”主要用来描述某种情况或行为在一段时间内保持不变，或者恢复到原来的状态。