“里外不是人”比喻的是做事两面不讨好，到处都受人埋怨。这个成语来源于中国古典小说《西游记》中的角色猪八戒。当猪八戒听到别人说他丑时，他愤怒地砸碎了镜子，这个情节形象地表达了他在不同情境下都得不到认可和喜欢的境况。

例如：

1. 他本想帮忙，但结果却弄巧成拙，真是里外不是人。

2. 你这样做只会让人两边不讨好，简直就是猪八戒照镜子，里外不是人。

这个成语常用来形容一个人在处理人际关系或做事时，由于各种原因而使得两方面都不满意，处于尴尬的境地。