当女朋友表达“爱你要和你好久好久”时，她可能在寻求情感上的回应和承诺。以下是几种高情商的回复方式，供你参考：

一、浪漫承诺型

永恒陪伴式

“我也爱你，宝贝。你的爱如星辰璀璨，我的爱如大海深沉。爱你是我一生的承诺，愿我们的爱如同美丽的童话，永不落幕。”

通过比喻和承诺，强调爱意的持久性，营造浪漫氛围。

四季相伴式

“爱你如春风拂面，温暖我的心。这份爱将伴随我们走过每一个春夏秋冬，直到永远。”

结合四季意象，表达对长期陪伴的期待。

二、幽默回应型

反差调侃式

“你猜呀，我也喜欢我自己。不过放心，我的心永远在你这儿。”

用轻松幽默的方式回应，缓解紧张情绪，同时表达忠诚。

自我调侃式

“真巧，我也喜欢我自己。不过你比我自己更可爱。”

通过自我调侃，展现自信与幽默感。

三、深情回应型

感恩与回应式

“你的爱是我最大的幸福，我会用一生来守护你，不离不弃。这份爱会随着时间越来越深。”

表达对爱的感激，并重申承诺，增强安全感。

未来期许式

“爱你是我这辈子最坚定的选择，没有之一。你是我生命中最重要的人，没有你，我的生活将失去意义。”

强调爱的唯一性和对未来的坚定信念。

四、理性表达型（适用于需确认关系的情况）

“我爱你，但爱情需要双方共同努力。我希望我们能一起理解、包容，共同成长。”

这种回应既表达爱意，又引导对方思考双方关系，适合需要深化沟通的场景。

建议：

根据你们关系的亲密度和她的性格选择回复方式。若关系较亲密，浪漫或承诺型回应更能传递温暖；若需进一步确认，理性表达则更为稳妥。无论何种回应，及时反馈你的感受（如“我也爱你”）比空洞承诺更有效。