邓稼先是中国核科学与技术领域的奠基人，被誉为"两弹元勋"，其故事可概括为以下核心内容：

一、隐姓埋名，投身核事业

1. 1950年赴美留学，获物理学博士学位后，为打破核垄断，放弃优厚条件回国，隐姓埋名28年，直至生命最后一刻。

2. 在罗布泊等艰苦环境中，领导团队完成32次核试验，其中15次亲自指挥，成功研制出中国首颗原子弹和氢弹。

二、科研奉献，舍生忘我

1. 1970年首次发现氢弹研制中的关键问题，不顾辐射风险，徒手检查破损的核弹，导致肝脏出血，骨髓受污染。

2. 生命最后阶段仍坚持科研，1986年患癌症后，仍关注核试验进展，临终嘱咐"不要让人家把我们落得太远"。

三、清廉品格，家国情怀

1. 长期生活简朴，拒绝享受科研成就带来的物质条件，甚至放弃回北京与家人团聚的机会。

2. 1986年获国家奖金时，主动要求按最低标准分配，称"原子弹10元，氢弹10元"，体现其"志存高远"的奉献精神。

邓稼先以"两弹元勋"的名义，将个人理想融入国家命运，其事迹成为中华民族精神的重要象征，激励着一代又一代科研工作者为国防科技事业奋斗。