使用自己照片作为微信头像在法律上是否合规，需结合具体使用场景和注意事项综合判断：

一、法律层面的合法性

肖像权保护

根据《中华人民共和国民法典》，自然人享有肖像权，未经同意，他人不得以营利为目的使用其肖像。使用自己照片属于合理使用范畴，不构成侵权。

隐私与名誉风险

若头像包含隐私信息（如身份证号、联系方式）或因模糊处理不当导致身份可识别，可能引发隐私泄露或名誉损害风险。特殊职业人士需遵守相关规定，对敏感部位进行遮挡。

二、使用建议

隐私保护

- 避免在头像中展示身份证号、家庭住址等敏感信息；

- 若使用生活照，注意背景复杂度，避免被用于商业用途。

防身份盗用

- 定期检查账号安全，发现异常立即修改密码；

- 不向他人提供头像用于非本人授权用途。

职业规范

- 公务员、教师等职业需遵守《公职人员政务处分法》等规定，可能需对面部特征进行模糊处理。

三、争议解决途径

若因头像使用引发纠纷，可通过以下方式维权：

协商解决：

与侵权方沟通协商；

收集证据：保留聊天记录、侵权截图等；

法律途径：向人民法院提起民事诉讼。

综上，使用自己照片做微信头像是合法的，但需注意隐私保护和防身份盗用风险。若存在顾虑，可选择卡通化、艺术化处理等方式降低风险。