关于不说谎话的谚语或格言，综合权威资料整理如下：

一、核心格言

"不要说谎，不要害怕真理"

列夫·托尔斯泰的经典名言，强调诚实面对真理的重要性。

"诚实是人生的命脉，是一切价值的根基"

德莱的论述，凸显诚实在道德体系中的核心地位。

二、行为准则类

"言不信者，行不果"

墨子的名言，指出不守承诺会导致行动失败。

"以实待人，非唯益人，益己尤大"

杨简的宋朝思想，强调诚实不仅利他，更能提升自身品德。

三、社会影响类

"失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回"

富兰克林的警示，说明短期欺骗可弥补，但长期失信难以修复。

"民无信不立"

孔子的名言，奠定诚信在人际交往中的基础作用。

四、其他经典表述

"真理只有一个，而究竟谁发现了真理，不亚于发现新大陆"（伽利略）

"坦白是诚实和勇敢的产物"（马克·吐温）

"信用消失的时候，肉体就没有生命"（大仲马）

这些格言从不同角度阐述了诚实的重要性，既包括个人品德的修养，也涉及社会关系的维护。建议在日常生活和工作中，以这些智慧为准则，践行诚信原则。