关于中年人奋发的诗句，综合多个权威来源整理如下：

一、壮志豪情类

1. “老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”——曹操《龟虽寿》

2. “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”——李白《行路难》

3. “会当凌绝顶，一览众山小。”——杜甫《望岳》

4. “千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”——郑燮《竹石》

二、奋斗激励类

1. “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”——屈原《离骚》

2. “勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”——华罗庚

3. “但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。”——王昌龄《出塞》

4. “机不可失，时不再来。”——王安石《泊船瓜洲》

三、生活态度类

1. “采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”——罗隐《蜂》

2. “夕阳西下，断肠人在天涯。”——马致远《天净沙·秋思》

3. “中年如满月，已近渐亏时。”——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》

4. “千载谁堪伯仲间。”——陆游《书愤》

四、哲理启示类

1. “山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。”——王安石《登飞来峰》

2. “宁做真小人，不做伪君子。”——于谦《石灰吟》

3. “执事以信，广结良缘；从善如流，终生照办。”——曾国藩《家书》

这些诗句从不同角度激励中年人：既有对青春易逝的感慨，也有对未来充满信心的宣言，更有面对困境的坚韧态度。建议结合自身境遇选择共鸣的诗句，或用于激励他人。