潘氏第一代祖先主要有两位重要人物，其来源存在不同说法，需结合历史记载和学术研究综合分析：

一、姬姓起源说

潘季孙

周初四圣之一毕公高之子，因食采于潘地（今陕西北部），以国名为姓，被尊为潘姓始祖之一。其封邑潘地在春秋时期为毕国附庸，后因国亡失姓。

潘崇

春秋时期楚国潘国公族成员，曾为楚成王太师，助太子商臣继位（即楚穆王），后以字“道安”为氏，被尊为潘姓重要始祖。潘氏因楚国势力扩展而广泛传播，形成重要分支。

二、芈姓起源说

部分文献记载潘姓出自芈姓，以先祖名字为氏，但此说法与姬姓起源说存在争议，且缺乏更充分的文献佐证。

三、其他说法

潘太师：

商朝潘国公族宰相，被封潘国公，后代以潘为姓；

黄帝后裔：

传说潘姓源自黄帝孙子潘庆之；

夏朝大夫潘叔：

夏禹治水功臣，封潘侯，后裔以潘为姓。

四、总结

综合权威资料， 姬姓起源说（潘季孙、潘崇）是潘氏最主流的起源说法，其历史记载更完整且影响范围更广。芈姓起源说虽有一定文献依据，但需进一步考证。其他说法则多见于传说或小范围记载，缺乏充分史料支持。