关于强身健体的经典诗句，综合权威信息整理如下：

一、古代经典诗句

《孟子·告子下》

"故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨..."

强调通过身体锻炼培养意志与才能，体现古代养生理念。

《前赤壁赋》

虽未直接描写健身，但通过"纵一苇之所如，凌万顷之茫然"等意象，隐喻身心合一的豁达境界。

二、宋代诗词中的强身表达

陆游系列

- "残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻"（《独坐闲咏》）

- "老去身犹健，秋来日自长"（《小室》）

- "八十身犹健，生涯学灌园"（《春日偶成》）

通过晚年健谈、田园劳作等场景，展现积极生活态度。

苏轼《洗儿》

"惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿"以幽默方式表达对健康的珍视。

三、现代创作中的健身理念

《七律·强身健体》

"丰肴莫羡强腹肌，康健乃依四体衡"（《养性延命录》）

强调身体平衡与自然养生。

《西江月》

"白头相守愿年年，只恁尊前长健"（《西江月》）

通过饮酒作乐表达对健康的期许。

四、运动场景的生动描绘

《盛夏时节》

"玩玩器械肌群壮，打打锦极筋骨强"（《盛夏时节》）

直接描写健身房锻炼的场景，体现现代健身文化。

《角抵诗》

"壮徒恒贾勇，拔拒抵长河"（《角抵诗》）

通过摔跤等传统体育活动，展现力量与竞技精神。

总结

经典诗句多从哲学、隐喻或生活场景中体现强身理念，而现代创作则更直接描绘健身活动。综合权威性与时效性，建议优先参考宋代诗词及现代健身主题创作。