鱼露的用法多样,主要适用于提升菜肴鲜味、去腥解腻及丰富口感层次。以下是具体用法及示例:
一、基础调味
炒菜 在炒制时最后加入鱼露,可提升青菜、肉片等食材的鲜味。例如姜汁鱼露炒芥兰、蒜香鱼露炒青瓜。
炖汤/煮面
用于汤品(如海鲜汤、鸡汤)或面食汤底,增强鲜味。例如潮汕粿条汤、牡蛎汤。
二、去腥增香
肉类/海鲜: 腌制或烹饪时加入鱼露,中和腥味。如韩式泡菜、烤鱼蘸料。 三、凉拌与蘸料 凉拌菜
烧烤蘸料:直接涂抹于烤肉或烤鱼,提升风味。
四、汤底与高汤
调配高汤或汤底时加入鱼露,赋予咸鲜味。如韩式泡菜汤、冬阴功汤。
五、腌制与创新菜式
腌制肉类:搭配其他调料腌制鸡鸭等,提升鲜香。例如韩式辣白菜。
创新菜式:用于制作泰式料理或融合菜,增强层次感。
注意事项:鱼露咸鲜味突出,建议根据食材和菜系调整用量,避免过咸。
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