在父亲节这一天，向父亲表达爱意和感激之情是非常有意义的。以下是一段适合在父亲节说给父亲的话：

"亲爱的爸爸，父亲节快乐!感谢您无尽的爱和支持，您是我生命中最坚实的依靠。您用智慧和勇气教会我面对生活的挑战，用您的双手和爱心为我筑起一个温暖的家。您的背影是我成长的方向，您的教诲是我人生的灯塔。在这个特别的日子里，我想对您说：爸爸，我爱您，愿您健康长寿，幸福安康!"

这段话不仅表达了对父亲的感激和敬爱，还回忆了父亲在成长过程中的重要角色和提供的支持，同时祝愿父亲节日快乐，希望他健康长寿，幸福安康。