关于“遵一日常规养终身习惯”的名言，综合权威资料整理如下：

一、习惯与性格、命运的关系

1. 约·凯恩斯：习惯形成性格，性格决定命运

2. 培根：由智慧养成的习惯，能成为第二天性

3. 奥古斯丁：习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了

二、习惯的养成价值

1. 亚里士多德：做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯

2. 巴金：孩子成功教育从好习惯培养开始

3. 莎士比亚：不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去

三、习惯的自主性与影响

1. 萧伯纳：人喜欢习惯，因为造它的就是自己

2. 罗曼·罗兰：最可怕的敌人，就是没有坚强的信念——罗曼·罗兰

建议在日常中注重习惯的渐进式培养，通过设定小目标、持续反馈和自我监督，将良好习惯内化为行为准则。同时，警惕不良习惯的侵蚀，及时调整行为模式。