五段教学法是由 赫尔巴特及其弟子齐勒提出的。赫尔巴特是19世纪德国著名的教育家、哲学家、心理学家，被誉为“科学教育学之父”和“现代教育学之父”。五段教学法是其教育理论的重要组成部分，包括以下五个阶段：

明了：

教师清晰讲解新知识，把内容分解逐步呈现给学生，让其清晰感知和理解。

联想：

学生通过联想和比较，将新知识与已有知识联系起来。

系统：

学生将新知识整合成有意义的体系，形成完整的知识结构。

方法：

学生通过练习和应用，掌握新知识的使用方法。

表现：

学生通过实际操作和表现，展示对知识的理解和应用能力。

这一教学法对后来的教育实践产生了深远的影响，至今仍被广泛使用。