谦虚回复别人夸奖时，既要表达感谢，又要避免过度自谦或傲慢。以下是几种实用的方法，结合不同场景和对象进行分点说明：

一、归功团队或环境

强调团队合作

"您过奖了，这主要是团队共同努力的结果，我只是其中的一小部分"

适用于工作项目或集体成就的场合，突出团队协作的重要性。

转移焦点

"能得到您的认可太荣幸了，但我知道自己还有很多不足需要改进"

通过强调持续学习的态度，避免过度解读赞美。

二、自我调侃式回应

幽默化解

- 被夸聪明："碰巧我那天看了一点相关资料"

- 被夸努力："我这个人有点笨，所以就勤快点"

用自嘲方式回应，既显得真诚又轻松。

反赞对方

- 被夸外貌："您过奖了，不过阿姨保养得可真好"

- 被夸成就："好厉害!都是团队和公司一起努力的"

通过反赞建立平等互动，避免单向接受。

三、保持谦逊态度

淡化个人作用

"我只是做了分内事，您的功劳不可忽视"

适用于职场或长辈的夸奖，展现成熟稳重的职业素养。

表达进取心

"谢谢您的夸奖，这让我更有动力继续努力，不辜负您的期望"

结合感谢与未来规划，传递积极向上的态度。

四、根据关系调整回应

长辈/上司：

先表达感激，再示谦逊

"您过奖了，我还有很多地方要向您学习"

朋友/同事：适度认可，不忘鼓励

"还好啦，我还有很多不足，需要向您请教"

注意事项

避免过度谦虚：如"我什么都不懂，全靠您"可能被解读为虚伪；

适度幽默：根据关系调整风格，避免冒犯；

非语言表达：配合微笑、眼神接触等肢体语言，增强真诚感。

通过以上方法，既能礼貌回应赞美，又能维护个人形象，促进良好人际关系的建立。