华罗庚珍惜时间的故事可归纳为以下五个核心要点：

利用零碎时间

华罗庚善于利用零星时间，如步行、乘车等间隙思考数学问题，甚至将算纸追回后继续计算。这种习惯帮助他在珠算比赛中夺冠，并保持高效学习。

改进珠算方法

他对传统珠算进行优化，提出“逐次加法”替代“留头法”，将乘法计算时间缩短30%，同时将除法转化为减法，显著提升运算效率。

坚持自学与实践

华罗庚初中辍学后，通过自学完成大学课程，并深入工厂指导数学应用。他常在油灯下演算至深夜，克服家境贫寒和身体残疾的困难，最终成为一代数学家。

灵活应对变化

在英国剑桥大学期间，他因爱国热情放弃优厚条件回国，面对突发情况能迅速调整计划，确保科研与教学工作高效推进。

自律与坚持

他严格要求自己按时完成任务，不拖延、不敷衍。即使患病后仍坚持学习，用健全的头脑弥补身体缺陷，展现了非凡的毅力。