《麦田里的守望者》通过主人公霍尔顿的成长历程，揭示了以下核心道理：

坚守纯真与理想

霍尔顿试图守护青春的纯真，不被社会的虚伪所吞噬。他象征着对理想社会的向往，提醒读者在成长中保持初心，不被物质与功利蒙蔽。

成长需直面现实

书中强调成长不是逃避现实，而是理解并接纳现实的同时，寻找自我价值。霍尔顿的挣扎体现了理想与现实的冲突，启示读者以平和心态面对成长中的矛盾。

警惕过度自我表现

霍尔顿因过度在意他人评价而陷入困境，书中警示“做得太好易招致卖弄”，提醒人们在成就面前保持谦逊，避免失去本质。

真诚与独立品格的珍贵

霍尔顿对修女的善举展现了真诚的力量，塞林格借此强调在复杂世界中保持赤子之心的重要性，以及独立思考与道德坚守的价值。

理想与现实的平衡

书中通过霍尔顿的视角探讨了“为事业英勇死去”与“为事业卑贱活着”的矛盾，揭示成熟需在坚守原则与适应现实间找到平衡，而非单向妥协。

总结：

该作品以青少年视角批判社会虚伪，同时传递成长中保持本真、理性面对现实、坚守独立品格的核心智慧，成为一代人的精神共鸣。