“感受”是一个多维度的汉语词语，其含义可以从以下三个层面理解：

一、基本词义解析

受到（影响）

指个体因外界刺激而产生的心理或生理反应，例如“感受风寒”（生理反应）或“被感动”（情感体验）。

接触外界事物得到的体会

指通过感官或经验对外界现象的认知和感悟，如“感受大自然的壮美”或“读完书后的感想”。

二、词性分类

动词：

表示被动接受外界影响，如“感受风寒”“感受文化差异”。

名词：指具体的体验或情绪状态，如“他的感受很深”“我的感受很复杂”。

三、相关概念辨析

与“感觉”（仅指生理刺激的客观反应）不同，“感受”更强调主观体验的复杂性，包含情感、认知和社会文化因素。例如：

生理感受：眼睛感受光线、皮肤感受温度。

心理感受：快乐、愤怒、责任感等情绪体验。

四、使用建议

写作与表达：需结合具体语境选择使用，如描述生理体验用“感受”，表达情感体验用“感觉”。

心理调适：了解自身感受并学会管理，有助于情绪健康和人际交往。

综上，“感受”是连接外界与内心的核心桥梁，既包含对外部世界的感知，也涉及内在情感的体验与调节。