1. 你既无资金也无经验就别强求这个项目上马了。

2. 既要认真听讲，也要大胆发言。

3. 既要努力学习，也要顾惜自己的身体。

4. 既要开发资源，也要保护环境。

5. 既要工作也要休息，劳逸结合。

6. 对成绩和缺点的估计要实事求是，既不能夸大，也不能缩小。

7. 制订计划要实事求是，既不能思想保守，也不能脱离实际。

8. 社会主义社会既要讲奉献，也要讲索取。

9. 生活中既要学习又要运动，只有这样才能全面发展。

10. 身体健康既需要充足的睡眠，又要坚持锻炼，这才有助于保持活力。

希望这些示例能帮助你更好地理解和使用“既…也…”这个结构。