“不饱食以终日，不弃功于寸阴”是东晋时期葛洪在《抱朴子·外篇·勖学》中提出的名言，具体出处为《抱朴子·外篇·勖学卷第三》。

详细解析：

作者与作品背景

葛洪是东晋著名的道教学者、炼丹家、医药学家，其著作《抱朴子》分为内外两篇，其中《外篇》主要论述社会现象、治学态度等，而《内篇》则侧重道家思想和修炼方法。

语句含义

该句直译为“不要整天吃饱喝足无所事事，读书用功时不要放弃任何可利用的时间”，强调珍惜时间、勤奋努力的重要性，常被用于劝勉后人勤学苦练。

相关背景

葛洪在书中通过此句批判懒惰，倡导“温故知新”“进德修业”，并与孔子的“学而不思则罔”等思想形成呼应，体现了东晋时期士人对时间价值的重视。

综上，该句出自葛洪，既是其治学理念的体现，也反映了东晋文化中崇尚勤勉的精神内核。