从容不迫确实与心情密切相关，其内涵可从以下角度解析：

核心内涵

从容不迫指人在面对事物时保持镇定、沉着的态度，具体表现为不慌不忙、有条不紊。这种状态并非单纯描述外在行为，更强调内心平和与自我调节能力。

与心情的关联性

- 积极心态的投射：

当人以愉悦、豁达的心情面对事物时，更容易观察到事物的本质，从而产生“鱼乐”的感知。例如庄子与惠子的辩论中，庄子因心境平和而感受到鱼的从容。 - 情绪调节的作用：从容不迫的人往往能通过调整心态化解外界压力，将负面情绪转化为积极能量，从而在困境中保持冷静。

心理素质的体现

从容不迫是一种高级心理素质，需通过修炼形成。它包含主见、坚韧、知足等多重维度，使人在急迫环境中仍能保持清醒判断。

应用场景

该成语既可用于描述外在表现（如“他从容不迫地处理问题”），也可用于剖析内在心境（如“她以从容之心面对挫折”）。

综上，从容不迫不仅是行为层面的镇定，更是内心平和与情绪智慧的结合，其本质是对自我状态的一种优化与超越。