关于Keep发朋友圈的句子，综合权威信息整理如下：

一、跑步励志类

1. "最棒的不是你的表现，而是你的出现!努力坚持到最后的都是强者。"（强调坚持与自我肯定）

2. "假如想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。"（用跑步释放情绪）

3. "只要世界还有重力，就不要把自己想得太轻。"（鼓励积极面对生活）

二、生活态度类

1. "生活就是那么简单，梦里出现的人，醒来时就该去见他。"（倡导活在当下）

2. "用欢乐去奔跑，专心灵去倾听，用思维去进展，用努力去奋斗。"（平衡生活与成长）

3. "不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。"（拒绝不必要负担）

三、坚持与突破类

1. "Keep trying no matter how hard it seems. It will get easier."（坚持会变简单）

2. "你的出现让我的心在盘旋，风雨后彩虹会出现。"（用陪伴传递力量）

3. "时间无情，它会把你欠下的对不起，变得还不起。"（提醒珍惜当下）

四、运动与自我提升类

1. "跑步在风里，是热爱生活的开始。"（传递运动热情）

2. "用最习惯迷人的侧脸，展现出我自信的那一面。"（鼓励展现真实自我）

3. "去生活，去犯错，去跌倒，去胜利，用生命再创生命。"（强调生命价值）

建议根据跑步场景或生活状态选择合适的语句，搭配Keep打卡截图或动态，增强感染力。