韩国鱼露的正宗做法主要有两种传统工艺,现分别介绍如下:
一、传统海水鱼露制作(发酵工艺)
原料准备 - 新鲜海水鱼(如带鱼、马鲛鱼等)500克,去鳞去内脏后洗净。
- 大盐巴适量(按鱼量计算,通常为鱼重的10%-15%)。
- 辣椒(干辣椒或鲜辣椒)、蒜、姜等辅料(根据口味调整)。
盐渍发酵
- 将鱼放入大木桶中,加入盐巴,鱼身埋入盐层,确保完全覆盖。
- 每隔2-3天翻动鱼身,防止腐败。
- 经过3-6个月发酵后,鱼汁渗出,过滤得到鱼露原汁。
调味与保存
- 将鱼露原汁煮沸浓缩,冷却后加入蒜末、辣椒粉、糖等调料,搅拌均匀。
- 装入干净容器,密封冷藏保存,可长期使用。
二、现代人工鱼露制作
基础配方
- 水:3杯
- 白糖:2杯
- 白醋:1杯
- 鱼露:1杯(可选)。
调配与发酵
- 将糖、醋、鱼露按比例混合,加热溶解。
- 倒入容器中,密封发酵20天左右,期间可加入少量盐和蒜末提味。
- 发酵完成后,过滤得到鱼露成品。
三、韩国泡菜中鱼露的典型用法
腌制食材: 在制作辣白菜、萝卜泡菜等时,鱼露是必备调料,与糯米粉、辣椒粉、蒜蓉等混合使用。 烹饪调味
注意事项
韩国鱼露味道偏咸,自制时需根据口味调整盐量。
发酵过程中需保持容器清洁,避免杂菌污染。
若选择市售鱼露,建议选择韩国产的专用产品,以保留风味。
以上两种方法可根据需求选择,传统工艺保留了鱼露的鲜味,人工制作则更便捷。